ゴミ屋敷にしてしまう人の特徴とは?女性が多いと言われる真相や解決方法・リバウンドしないための工夫を解説
更新日2024.11.24

女性は家事が得意というイメージを持たれる人は多いでしょうが、実際にはごみ屋敷になるまで放置してしまうケースも珍しくありません。ごみ屋敷にしてしまう人の特徴を見てみても、男女差はほとんどないことがわかっています。

家族や知人の家がごみ屋敷になっていたら、誰もが大きなショックを受けることでしょう。ごみが溜まってしまう理由を考えたり、もう二度と部屋が荒れないように何らかの対策をしたりする必要があります。

ごみ屋敷にしてしまう人には特徴があるため、解決するためには本人の状態にあった方法で片付けなければなりません

本記事では、ごみ屋敷の解決方法やリバウンドしないための工夫まで詳しく解説します。ぜひ最後までお読みください。

女性のほうが多いって本当?ゴミ屋敷にしてしまう人の特徴5つ

女性のほうが多いって本当?ゴミ屋敷にしてしまう人の特徴5つ

ごみ屋敷にしてしまう人に女性が多いと言われる理由は、性格的なことや女性の社会進出が進み、忙しい人が増えたことなどが要因と考えられます。

しかし、近年の調査ではごみ屋敷を作る人の特徴として、男女差はわずかであることがわかっています。つまり、女性だからごみ屋敷になりやすいということはありません。

性別に関わらず、ごみを溜めやすい人には特徴があります。主な特徴は以下の5つです。

  1. 掃除や片付けが苦手
  2. 面倒くさがり
  3. 収集癖がある
  4. 忙しくて掃除の時間が取れない
  5. 精神疾患などの病気を抱えている

詳しく見ていきましょう。

掃除や片付けが苦手

掃除や片付けが元々苦手な人や、子どものころから片付ける習慣がない人は、ごみ屋敷にしてしまいがちです。

単純に、部屋を片付ける方法を知らない人もいれば、知っていても行動に移せない人までさまざまです。自分のレベルに合わせて掃除や片付けの方法を学び、習慣づけることが大切です。

簡単なステップで片付けられるように工夫すれば、継続して取り組むことで掃除や片付けが苦手な人でも少しずつ片付けられるようになるでしょう。

面倒くさがり

面倒くさがりな人は、ごみ屋敷になるまでごみを放置してしまいがちです。例えば、以下のようなケースが考えられます。

  • 食べた物を放置する
  • 分別が面倒でそのままにしてしまう
  • ごみが目の前にあっても気にならない


面倒くさがりな人には「清潔にする」という意識が持てないケースが多く、そもそも自分や身の回りに興味がないという人も少なくありません。
自分で片付けるのは難しいことが多いので、手助けが必要です。

ワンアクションで捨てられるようにするなど、面倒な人でも片付けられる工夫をしながら、少しずつ意識を改革していくことが求められます。

収集癖がある

物を集めてしまう癖がある人も、ごみ屋敷を作りやすい人の特徴として挙げられます。ほかの人には価値が見出せないような物も集めてしまう場合があり、際限なく収集してしまうからです。

収集癖と同時に買い物依存症になってしまっている場合もあり、異常なほど買い集めてしまうこともあります。自分では管理できない状態に陥っている場合は、医療機関への相談を促すなどして対処していくとよいでしょう。

忙しくて掃除の時間が取れない

元々きれい好きな人や掃除が好きな人でも、多忙が原因で片付けられず、いつの間にかごみ屋敷になっていたということがあります。ごみが大量に溜まるほど片付けに時間を取られるため、忙しくて掃除の時間も取れない場合、ごみ屋敷になってしまいます。

実際に、片付けや掃除をするためには時間がかかるため、日常生活を改善しない限りは解決するのは難しいでしょう。

一方で、多忙が原因の人は一度片付ければ保てる場合もあるため、周囲の手助けで簡単にごみ屋敷状態から抜け出せる可能性があります。ただし、状況によってはぶり返してしまうこともあるので、注意深く見守るようにしましょう。

精神疾患などの病気を抱えている

うつ病などの精神疾患や病気を抱えている人は体力や気力がないために片付けられず、部屋を清潔に保てない場合もあります。

病気で気力や体力を失っている場合は自力で解決するのは困難なため、他人の力を借りて家を片付けるとよいでしょう。片付け後も適切な見守りが必要になります。

ごみ屋敷になっていると気付いていても、本人が拒否をすることもあります。そのため、本人の状況をよく確認しながら手を差し伸べることが大切です。

ゴミ屋敷を早急に片付けるべき理由3つ

ゴミ屋敷を早急に片付けるべき理由3つ

ごみ屋敷になっていることがわかったら、できるだけ早く片付けるべきです。理由は以下の3つです。

  1. 安全面に不安がある
  2. 健康に影響がある
  3. 周囲とトラブルになる可能性がある

居住者の安全面を脅かす可能性もあるため、ひとつずつ押さえておきましょう。

安全面に不安がある

ごみ屋敷になっていると火事になる危険性があったり、放火されたりする可能性があります。また、地震などの災害が起きたときに避難が難しくなる可能性も否めません。

どこに何があるかわからないという状態では、部屋の中でケガをしてしまう可能性も高く、安全面に不安が残ります。自宅が安全に生活できる場所ではなくなっているため、早急に片付けるようにしましょう

とくに、高齢者が居住している場合は一度ケガをすると回復に時間がかかるため、早急に解決すべきです。

健康に影響がある

ごみ屋敷を放置しておくと、健康に大きな影響を与える場合があります。ごみ屋敷が健康に被害を及ぼす原因は、以下のとおりです。

  • 害虫
  • 悪臭
  • 部屋のほこり
  • ダニ・カビなど


そのまま住み続けていると病気にかかりやすくなったり、体調を崩しやすくなったりするでしょう。
健康が脅かされていることに気付かず生活している場合も多いため、これ以上悪化させないためにも早急に解決すべきです。

周囲とトラブルになる可能性がある

ごみ屋敷は近所とトラブルになりやすいことにも、注意が必要です。

害虫や悪臭が発生すると、近所迷惑になります。また、玄関や庭などに物があふれていると放火が心配されたり周囲の交通を妨げていたりして苦情につながりかねません。

近所から苦情が来る前にごみ屋敷を片付けなければ、近隣との関係が悪化してしまうでしょう。片付ける前に近隣から改善を求められた場合は、すぐに解決に向けて動き出してください。

ゴミ屋敷を片付ける方法3つ

ゴミ屋敷を片付ける方法3つ

ごみ屋敷は早急に片付けるべきであるものの「どのようにすればよいのかわからない…」と悩まれる人は多いでしょう。ごみ屋敷を片付ける方法は、以下の3つです。

  1. 自力で片付ける
  2. 家族や友人などに相談して手伝ってもらう
  3. 業者に依頼する

ひとつずつ説明します。

自力で片付ける

ごみが足元を埋め尽くしておらず足の踏み場がある場合は、自分だけでも十分に対処できるでしょう。頑張れば片付けられる人は、まずは自分でごみを捨ててみましょう。

ただし、ごみのせいで足の踏み場がない状態になっている場合は、自分だけで対処するのは相当な時間がかかります。自分で片付けられるかどうか不安な場合は無理をせず、他の人の力を借りることを検討したほうがよいでしょう。

家族や友人などに相談して手伝ってもらう

自分で片付けるのが難しい場合は、家族や友人たちの手を借りて一気に片付けましょう。ごみ屋敷になっていることを家族には言えなくても、友人なら相談できる場合もあります。

恥ずかしがらずに、相談しやすい人に協力をお願いしてみましょう。自分ひとりではやる気が起きなくても、誰かと一緒なら頑張れるという人は少なくありません。

自分で片付ける場合よりも短時間で終わらせられるため、いち早く元の生活へ戻れるでしょう。

業者に依頼する

どこから手をつけていいかわからないほどのごみ屋敷になっている場合は、業者に依頼することを検討してください。とくに、以下に該当する場合は家族や友人の手を借りたとしても解決するのは困難です。

  • 害虫が発生している
  • 異臭がする
  • 自分の身長くらいの高さのごみ山ができている


業者に依頼すると費用はかかりますが、部屋を一気にきれいにできるので、ごみ屋敷問題をすぐに解決できます。自分で片付けようとすると、時間がかかりすぎたり途中で挫折したりする可能性があるため、無理せず業者に依頼してみてください。

【女性でも安心】ゴミ屋敷を業者に依頼するメリット

【女性でも安心】ゴミ屋敷を業者に依頼するメリット

ごみ屋敷の片付けは困難を極めるケースが多いため、業者に依頼したほうが短期間で解決できます。業者に依頼するメリットは、以下の3つです。

  1. 誰にも知られずに部屋をきれいにできる
  2. 短期間でゴミ屋敷問題を解決できる
  3. 害虫や悪臭にも対応してもらえる

詳しく説明します。

誰にも知られずに部屋をきれいにできる

ごみ屋敷になっていることを誰にも知られたくないという人は少なくありません。とくに女性の場合、部屋の掃除を知っている人に頼むことに抵抗があったり、部屋に入られたくないと感じたりする人は多いでしょう。

業者に依頼すれば、家族や友人に知られることなくごみ屋敷をきれいにできるため、安心して片付けられます。相談できる人がいない人や、恥ずかしくて言えないという人は、プロに相談して解決しましょう。

女性スタッフだけで対応してくれる業者も多いので、男性が部屋に上がることに抵抗がある人は、ぜひ探してみてください。

短期間でゴミ屋敷問題を解決できる

ごみ屋敷を一人で片付けようとすると、多大な労力と時間がかかってしまいます。仕事をしている人の場合だと、取り組めるのが週末だけになることも多いので、状態によっては数ヵ月以上を要することもあるでしょう。

片付けに長くかかってしまうと途中で挫折してしまい、さらに悪化させてしまう場合もあります。業者に依頼すれば最短で即日、長くても数日程度で解決できるので、時間がない人でもごみ屋敷をきれいに片付けられるでしょう。

害虫や悪臭にも対応してもらえる

害虫や悪臭が発生している場合は自力できれいにするのは難しいため、正しく対処するためにも業者に依頼するのがおすすめです。

ごみ屋敷になっている場合、部屋にあるごみを処分するだけできれいになるわけではありません。部屋のいたるところにシミができていたりカビが生えていたりと、対処しなければならない問題がたくさんあります。

業者であれば専用の薬剤や機材を用いて、自分で片付けるよりもはるかに簡単に解決できるので、ぜひ業者への依頼を検討してください。

ゴミ屋敷を片付けた後にリバウンドしないための工夫3選

ゴミ屋敷を片付けた後にリバウンドしないための工夫3選

ゴミ屋敷を片付けたとしても、その後に片付けや清掃をしなければリバウンドして元に戻ってしまうものです。リバウンドしないために、以下3つの工夫を取り入れてみてください。

  1. 身の回りから片付ける
  2. 定期的に友人を招く
  3. 生活習慣を見直す

順番に見ていきましょう。

身の回りから片付ける

バッグや机など、まずは自分の身の回りから片付ける習慣をつけることが大切です。部屋を散らかす人はバッグの中も乱雑になっているケースが多く、部屋が乱れている状態でも何も感じないことがあります。

清潔な状態に慣れることでごみがある状態に違和感を覚え、片付けようという気持ちを持てるようになります。片付けが苦手でも身の回りの小さなスペースから少しずつ慣れていけば、きれいにできるようになるでしょう。

最初は小さなスペースから始めていけば、少しずつ片付けられる場所を増やしていけます。

定期的に友人を招く

ごみ屋敷になっていたことを知っている人がいるなら、定期的に遊びにきてもらうのもおすすめです。定期的に友人を招くことで、部屋を掃除するきっかけが作れます。

自分で招く・約束を取り付けることで、強制的に部屋をきれいにする理由を作ることがポイントです。苦手なことでも繰り返し続けることで、習慣化されていきます。

たとえごみが増えてしまっても、ひどくならないうちに片付けられる機会を作るようにすることで、リバウンドを防げるでしょう。

生活習慣を見直す

基本的な生活習慣を見直し、片付ける習慣を身につけていきましょう。生活習慣を見直しながら少しずつ片付けの習慣を身につけることで部屋が荒れにくくなり、ごみ屋敷にまで悪化する事態を防げるようになります。

片付けるきっかけを作るために、新たに以下のような習慣をつけることが効果的です。

  • ごみをまとめる日を決める
  • 毎日決められた場所の掃除をする
  • ごみの置き場所を決める
  • 掃除や片付けをしたときのご褒美を作る


生活する空間にごみ箱を増やしたり、物の置き場所を工夫したりすることも大切です。だれかと一緒にチャレンジしたり、簡単な目標から取り組むことも習慣化に役立ちます。

すぐにできるようにならなくても、途中で挫折してしまっても大丈夫です。片付けられるようになるまで、何度も繰り返し挑戦すれば必ず習慣になるので、頑張って取り組んでみてください。

ゴミ屋敷にしてしまう女性の特徴まとめ

ゴミ屋敷にしてしまう女性の特徴まとめ

ごみ屋敷にしてしまう人には共通した特徴がありますが、性別による違いはほとんどなことがわかっています。大切なのは、男女問わずとにかく早期にごみを片付けること、そしてリバウンドしないように片付けの習慣を身につけることです。

ごみが溜まってしまったり片付けられなかったりする原因をしっかり探り、状況に応じた解決方法を知ることで、ごみ屋敷問題を解決しやすくなります。

ごみが大量にあり自分では片付けるのが難しい場合や、害虫・悪臭が発生している場合などは、業者に依頼することを検討してみてください。

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